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“갑자기 쓰러져 일어나지 못하다니…”
뇌졸중과 고혈압은 평소 별다른 증상이 없다가도 갑자기 실신하거나 마비가 오는 병이다. 멀쩡할 때는 몸에 이상이 있다는 것을 느끼기 어렵기 때문에 그만큼 평소 건강관리가 중요하다.
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[기자 블로그] 스파이더 걸 김자인
열 손가락에 지문이 또렷하지가 않다. 손가락은 수 차례의 골절상으로 인해 마디마디가 튀어 올라와 있다. 손가락 끝은 딱딱하다. 팔 근육은 손가락으로 눌러도 들어가질 않는 무쇠다.
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클레오파트라도 짝가슴이었다? 키우면서 균형을 잡아주는 한방 짝가슴 교정
쉬즈클리닉에는 최근 가슴확대 및 교정을 위한 한방가슴성형 프로그램 문의가 줄을 잇는다. 내원하여 상담을 받는 케이스의 대부분이 확대를 원하는 분들이지만, 간혹 양측 유방의 비대칭에
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박지성 '전자카드 반대' 축구협회 기고문
한국 축구대표팀 주장 박지성(맨유)이 사행산업통합감독위원회(사감위)의 사행산업 전자카드 도입에 반대의사를 표시했다. 박지성은 16일 대한축구협회 홈페이지에 게재된 기고문을 통해 "
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 골반바지 입고 싶으세요
‘다른 부위는 날씬한데 아랫배만 볼록 나와 있다’ ‘바지를 입을 때 엉덩이에 걸려 입기 어렵다’ ‘치마가 돌아가고, 엉덩이가 펑퍼짐하다’…. 만일 이런 불만이 있다면 골반 변형을
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아름다운 인생 전환 ④ 화려한 무대 떠나 30년 화가인생 일군 정미조
“당신은 무슨 일로 그리합니까/ 홀로이 개여울에 주저앉아서/(중략)/가도 아주 가지는 않노라시던/ 그런 약속이 있었겠지요” 서글퍼라, 불운한 시대의 사랑이여. 어쩌자고 이들 연인
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술렁이는 세계 최대 독수리 월동지
겨울을 나기 위해 몽골 등지에서 우리나라를 찾아온 독수리(천연기념물 제234호) 무리가 경기도 파주시 장단면 민통선 안 들녘에서 휴식을 취하고 있다. [파주=안성식 기자] 2일
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가정의 달-야외서 즐기는 놀이 몇 가지|가족게임-웃음꽃 피는 동심의 하루
푸른 꿈을 펼치는 새싹들의 5월, 눈부신 태양 속에 신록은 한결 짙어간다. 5월은 어린이잔치가 잇달아 벌어지는 새싹들의 계절이다. 5일은 어린이날. 이어 황금주말이 이어진다. 이날
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´손톱 반달모양을 보면 사상의학 체질 보인다´
손톱의 반달 모양으로 한방 사상의학의 체질을 구분할 수 있다는 주장이 제기됐다. 경북 포항시남구 구룡포읍의 영암한의원 홍영택 (홍영택) 원장은 "손톱에 있는 반달 모양의 크기를 보
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편두통-가정에서의 편두통치료법
통증의 치료에는 꼭 약제를 써야만 하는 것은 아니다. 편두통을 치료하는 방법으로 집안에서 전통적으로 내려오는 치료법이 있고 이웃에서도 각각 자기 나름데로 가정요법을 가지고 있는 경
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몸과 마음 조화 이루는게 중요
반야요가는 호흡과 실천동작에 이어 올바른 명상법을 익힘으로써 완성된다. 윤두병 반야요가 연구소장은『사람들은 흔히 명상을 조용한 장소에서 다리나 틀고 말없이 앉아있는 행위 정도로 생
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삶이 힘겨울 때|조미순
저녁 식탁을 차리다말고 야근을 나가는 그이에게 반찬이 너무 소홀한 것 같아 두부라도 한모 사기 위해 대문을 나섰다. 어둠이 부채 살을 펴는 거리에 하나, 둘 전기 불이 켜지고 걸음
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'큰 가슴', 글래머 아니라 굴레일뿐
얼마 전 가슴 축소시술을 받은 H씨. 그녀는 정말 날아갈 것 같은 기분으로 하루하루를 생활하고 있다. 아직 가슴의 모양이나, 수술 후 결과를 확인하지는 못했지만 그 동안 양쪽 어깨
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프랑스어 몰라도 프랑스서 살아남는 법
"아랫입술을 삐죽 내밀며 눈썹과 어깨를 동시에 으쓱 추켜올리면 '글쎄, 잘 모르겠다'거나 '당신 말에 동의하지 않는다'는 뜻이다" 한국으로 치면 경기도에 해당되는 파리 근교 일드프
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I. 조신법(調身法)
1. 조신법 좌법 조신법은 참선할 때의 자세를 말한다. 참선할때의 자세는 원칙적으로 결가부좌이다. 이것은 발표면과 뒷면을 연결하는 좌법이라는 말이다. 그러나 나는 오히려 발의 표면
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폐암
[관련 Q&A] 폐암이란 무엇이며 원인은 무엇입니까? 폐에 생기는 악성 종양으로, 공해와 흡연인구의 증가로 최근 급격히 발생빈도가 늘어나고 있는 질환입니다. 폐암의 원인은 여러 가
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여름철 질병의 주범, 냉방병
옛날 사람들에게 냉방병이라는 병은 있을 수가 없었다. 그러나 현대에 와서는 과학기술의 발달과 경제적인 풍요로움을 구가하여 각종 냉방시설을 갖추게 되면서 냉방병이라는 새로운 질병(?
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자고 나니 목이 뻣뻣…베개를 바꿔야 하나
베개는 단순한 침구가 아니다. 평소 혹사당하는 머리와 목.허리를 쉬게 해주는 도구다. 아무거나 베개 삼아 베고 자면 된다는 생각은 잘못이다. 베개가 불편하면 잠자리가 편할 리 없다
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온몸이 쑤시네… 혹시 '삐딱이 턱' 아니십니까
거울 앞에서 얼굴을 찬찬히 뜯어보세요. 오른쪽 아니면 왼쪽 볼이 유난히 발달한 것을 볼 수 있을 겁니다. 이렇게 얼굴의 좌우가 불균형적으로 발달하면 어떤 문제가 발생할까요. 물론
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디스크 질환과 파열 등에 좋은 한방요법
등산을 한 다음날 왼쪽다리가 찌릿찌릿 저리며 당기는 증상이 시작되었다는 30대 초반의 회사원 J씨. 물리치료를 받았지만 통증은 다리 전체로 퍼지며 앉거나 서 있지도 못할 만큼 심해
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욱신욱신 주부 요통…"척추 돌보라"는 경고
여성의 허리는 남성보다 훨씬 많이 혹사당한다. 젊은 여성은 몸 맵시를 위해, 주부는 가사 노동으로, 노년기에 이르러선 호르몬의 영향으로 '꼬부랑 할머니'의 운명을 맞는다. 요통은
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달인에게 듣는 ‘정리의 기술’
『단순하게 살아라』라는 책에서는 단순함의 제1단계가 ‘물건들을 단순화하는 것’이라고 했다. 정리할 것도, 외울 것도 너무 많은 당신을 위해 책상과 옷장, 그리고 가계부 쓰는 법까
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열정적이거나 냉정하거나 … 위기에 강했다
삼성그룹 사장단이 젊어졌다. 50대 사장 12명이 새로 포진했다. 인사폭도 사상 최대다. 그 중에도 특히 눈에 띄는 이들이 있다. 최지성·최도석·최주현·윤순봉 사장이 그들이다.
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테이프에 담긴 클린턴의 사생활
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